I like to move it.. move it..

Babybee lagi demen2nya gerak2.. lasak banget deh. Papanya seneng, katanya, "That's my boy! Yang namanya anak cowok kan emang banyak gerak!" Mamanya udah pusing deh ngebayangin ntar pas dia udah toddler lari2an kesana kemari apalagi kakak sepupunya yang InsyaAllah lahir bulan depan juga cowok, heboh deh ntar mereka berdua -_-"

Awal merasakan gerakannya itu lupa kapan persisnya, antara 16-20 minggu gitu kayaknya. Nah, dia kalem banget awalnya.. sampe2 saya agak khawatir dan terakhir konsultasi ke dokter saya nanya, "Kok nggak heboh geraknya? Normalnya gimana?" Kata dokternya kan mungkin sayanya aja yang nggak ngeh, pokoknya kalo tiap 2 jam ada gerakan masih normal. And you know whaat... pulang dari dokter saat itu sampe sekarang si Babybee jadi heboh bener gerakannya tiap hari! Dari yang cuma kerasa tiap pagi dan malem, and sometimes in between.. ini bisa hampir setiap saat kerasa. Kalopun lagi diem, diketok2 perutnya atau diajak ngomong dikit langsung deh merespon. Lucuuu...!!

Begitu ketauan jenis kelaminnya dia langsung menunjukkan kejantanannya kali yah hehe. Dasar kamuu *kecupgemes* Dan beberapa minggu yang lalu itu gerakannya juga udah mulai bisa kelihatan.. artinya perut saya jadi mlentat-mlentot kalo dia gerak2, sampe kalo saya lagi diem nih, sebadan2 bisa ikut gerak sendiri loh. Pernah saya lagi anteng nonton TV dan naro remote TV diatas perut, eh disundul sama dia sampe hampir jatoh tuh remote! Haha kaget deh emaknya!

So far sih masih seneng aja si Babybee aktif nian.. artinya sehat kan yah dia seneng gerak2. Apalagi seminggu terakhir ini, matanya kan udah mulai sensitif dengan cahaya, jadi kalo saya ke kamar mandi yang terang benderang kan bajunya dinaikin tuh jadi kebuka perutnya, langsung dia heboh, perut mamanya diplentat-plentot lagi hehehe. Kalo lagi iseng ya itu, masuk kamar mandi, naikin baju.. grusak-grusuk kesilauan deh dia ;p Paling kadang suka dibikin kaget aja kalo tiba2 dia gerak2 heboh, ya bayangin lagi diem tiba2 jeduk!! Selain gerak jeduk2 yang keras dan visible itu, kadang dia suka gerak menggelitik. Asli kalo yang ini bikin saya kegeliaan.. biasanya kerasanya di perut bawah, jadi saya ge-er kalo kepalanya udah dibawah, suka kilikitik mamanya pake tangan. kalo gerakan jeduk2 yang keras itu cenderung dari perut bawah, tengah, sampe ke atas. Tapi jarang kerasa sih geraknya di perut atas.. biasanya kalo saya lagi sholat, pas sedekap tangan saya di-"tos" tuh sama dia. Mungkin jangkauannya belom sampe kesitu.

Ternyata pas baca-baca, usia kandungan segini tuh memang dia lagi aktif seaktif2nya.. karena syaraf2nya semakin berkembang, dia juga semakin besar tapi masih banyak ruang gerak di dalam sana (rahim maksudnya). Setelah 28 mingguan, seiring dengan makin besarnya dia, ruang geraknya makin sempit jadi meskipun kualitas geraknya meningkat, kuantitasnya menurun karena rahim semakin kecil buat badannya yang membesar.

Oiya satu lagi yg saya perhatikan, si Babybee ini kayaknya anak Papa deh. Jadi tuh udah sekian lama dia gerak2, papanya belum bisa ngerasain. Karena tiap dia gerak, saya lapor papanya trus papanya pengen ngerasain, eh si Babybee diem. Berkali-kali kayak gitu. Sampe pernah akhirnya saya ketok2 perut saya buat manggil Babybee.. malah ditepis tangan saya sama Akang.. katanya, "Ih Mama mah galak.. ketok2nya kasar!" Hehe maap Nak, bukan maksud ngegalakin, kan biar Papa ngerasain kamu geraak.. Jadi ya itu, sampe sekarang dia mah kalem bener sama bapaknya. Kalopun lagi ngajak maen, giliran ketemu bapaknya gerakannya kalem, ga pernah tuh bapaknya dijedak-jedukin kaya saya. Kalo lagi lasak malem2 (which is almost always) dan sayanya lagi cape mau tidur, dielus2 deh perutnya sama papanya sambil bilang "Dede.. Mamanya mau tidur.. Dede bobo juga ya sekarang.." And it works lho, dia berhenti gerak2.

Aktif terus ya Babybee.. Mama seneng ditemenin kamu seharian.. (And Babybee says, "Mama.. Dede aktif terus soalnya Mama jarang geraaakk...") *siul2 pura2 ga ngeh*

Read More

Ternyata...

...kunci meraih contentment in life adalah: "jangan ngoyo, pasrah tapi tetap haqqul yaqin pada Yang Maha Kuasa."

Dulu ga berharap bisa dapet UMPTN pilihan pertama.. tapi akhirnya bisa masuk ITB.

Dulu pas seleksi SSEAYP 2005 bener2 nothing to lose perasaannya, eh bener kepilih dong dan amazingly jadi Assistant Youth Leader/Assistant Group Leader pulak dari sekian banyak pemuda-pemudi hebat dari seluruh Indonesia :') Love you guys...

Sama juga waktu disuruh ikutan seleksi Brisbane International Student Ambassador mewakili Indonesia.. cuma berdoa kalo memang ini untukku dekatkanlah, kalau bukan ikhlaskanlah.. eh Alhamdulillah terpilih juga. Bisa masuk koran lokal di Brisbane dan di berbagai media di Tanah Air juga.. mendadak jd seleb hahah. Dari situ I learnt that I don't like being famous, too much for me (cih! gaya pisaan maneeh!)

Di semester 1 S2, saya stress karena transisi dari pola pikir natural scientist (with my Chemistry background) harus belajar ilmu sosial.. tapi tak dinyana di akhir semester nilai2 cemerlang semua, malah dapet award dari fakultas. :')

When he came into my life, I never expected it. Orang lagi mau konsen ke studi. Tapi yang terjadi.. it was love at first sight! I knew he was the one for me the moment I met him. Huhuhuu hopelessly romantic yah.. tapi bener kok. Sekali liat langsung nyetrum.. hehe. Dan setahun kemudian disahkanlah kami dihadapan Allah SWT and life couldn't be better now that I've completed half my religion with him.

When this little miracle came to live and grow in my womb, I had gone past the weeping and too-much-hoping phase. Semuanya sudah diserahkan ke Allah SWT and I put my obsession behind me to concentrate on other things needing my attention. I improved my relationship with my God, gave alms to the needy and the orphans, and just prayed. Setelah 6 bulan sebelumnya selalu H2C tiap waktu datang bulan tiba, when I found out I was pregnant malah santai jaya. Dibilangin orang2 klo hamil juga cuek aja.. begitu tahu.. huwaa.. langsung deh sujud syukur bersimbah airmata hehe.

So I believe in God's miracles and powers over us. And that His plans are waaay much better for us that we can ever imagine. Believe in Him.

I don't expect things.. but I have full faith in my God. Ternyata.. the key to get what we want is that simple. :)

Rabbi awzi'nii an asykura ni'mataka allatii an'amta 'alayya wa'alaa waalidayya wa-an a'mala shaalihan tardaahu wa-ashlih lii fii dzurriyyatii innii tubtu ilayka wa-innii mina almuslimiina
"Ya Tuhanku, tunjukilah aku untuk mensyukuri ni'mat Engkau yang telah Engkau berikan kepadaku dan kepada ibu bapakku dan supaya aku dapat berbuat amal yang saleh yang Engkau ridhai; berilah kebaikan kepadaku dengan (memberi kebaikan) kepada anak cucuku. Sesungguhnya aku bertaubat kepada Engkau dan sesungguhnya aku termasuk orang-orang yang berserah diri". (Q.S. Al Ahqaaf 46:15)
*my husband taught me this prayer, he would recite it after we do our shalat together :')

Read More

Babybee Shopping List Update

Akhirnya mulai nyicil belanja buat Babybee karena si Mama nawarin nemenin dan pas kebetulan ada Uwa dari Bandung yang mengerti urusan per-bayi-an. Tadinya mau ke ITC Kuningan, eh tapi Mama mau ke Mangdu, agak kecewa sih karena udah browsing2 mantep mau ke ITC Kuningan ke Jungle Baby Shop dikarenakan ga perlu nawar (ga bisa nawar eike..jagoan si Akang kemana2 dah kalo urusan ini!). Tapii ada hikmah dibalik jalanan Pasar Minggu yang macetnya Naudzubillah min dzalik (karena mau ke DHL dulu di Pancoran buat ngirim berkas S2 si Ade ke Jerman.. bayangin dari Pasar Minggu ke Pancoran hampir 2 jam sodara-sodara!!!!).. waktu sudah menunjukkan pukul 3 sore, kalo ke Mangdu ga bakalan sempet, jadinya ke ITC Kuningan deh yang paling deket. Yay!

Ternyata toko inceran itu ga sulit ditemukan, begitu naik eskalator di Lt. 4 langsung ada persis di depannya. Nyampe sana, celingak-celinguk bengang-bengong.. haha grogi bo. Rame yah disana. Trus disuruh duduk sama Mama, eh ada Mbaknya nyamperin. Uwa minta daftar perlengkapan bayi, dan mulailah beliau beraksi. Saya hanya mengangguk2 menyetujui Uwa yang bilang beli ini berapa lusin dll dan menentukan warna2 apa aja yg mw dibeli (pokokny jangan pink! haha) sambil nge-checklist barang apa aja yang udah dari daftar yg dikasih. Si Mama? Tampak restless teu terangeun dan akhirnya pergi jalan2.. haha Babybee si Enin se-clueless Mama.. Enin-mu jarang megang bayi sih. :D Tapi beliau tetap berjasa karena saya minjem duit dia soalnya bawa duit kurang (diomelin juga sih ya masa mau belanja buat anak sendiri kaga bawa duit... haha maap Ma.. smpe skrg msh blm dibayar tuh utangnya udah keburu kere sayah).

Jadi sudah ada beberapa barang yg bisa dicoret dari daftar 1st draft krn terbeli dan diputuskan belum/tidak diperlukan:

BAJU BAYI 

Popok kain bertali -> 2 lusin

Cloth diaper -> lagi abis, rencana beli di OL shop kali

Bedong -> 2.5 lusin

Baju tangan panjang -> 1/2 lusin

Baju tangan pendek -> 1/2 lusin

Baju tanpa lengan -> kata Uwa ga perlu

Celana pop -> 1/2 lusin

Celana pendek -> kata Uwa ga perlu

Celana panjang -> 1/2 lusin

Celana panjang tutup kaki -> kata Uwa ga perlu, pake kaos kaki aja.. atau jumper skalian

Singlet ->1/2 lusin

Jumper lengan panjang -> udah kebeli 2 biji di Mothercare, ada rencana mw nambah

Jumper Lengan pendek -> udah kebeli 2 biji di Mothercare, ada rencana mw nambah

Sarung tangan kain -> 4 biji

Kaos kaki kain -> 4 biji + 2 biji di Matahari

sepatu bayi

Topi kain -> udah ada 1 pas beli jumper set di Mothercare, tp mw beli lagi

topi hangat -> nanti dibikinin Enin Babybee

Jaket -> nanti dibikinin Mummybee kalo sempet ngerajutnya ya

Selimut topi -> beli di Matahari pas lg sale

Tadah iler/baby bibs -> baru ada 2 biji bagian dari jumper set Mothercare

Gendongan bayi -> belum tahu mau beli yg model mana, sy suka model Sleepywrap atau Bobitawrap tapi Akang ga suka krn kalo dia make itu ga macho, dia pengenny yg model ransel

PERLENGKAPAN TIDUR

Bantal Peang

Bantal Guling Set

Sarung Bantal Set

Sprei Set -> berhubung blm tau pake babybox apa ga, ga beli dulu

Kasur -> idem atas

Kelambu lipat -> 1 biji saja, di keterangannya ditulis:"multifungsi, bisa sbg penutup makanan" MasyaAllah masa abis dipake nutupin bayi dipake nutupin lauk sih hahaa

Perlak -> 2 biji, yg gede sama yg kecil

Alas ompol Renata -> mw beli di OL Shop aja

PERLENGKAPAN MANDI, BEBERSIH dan KOSMETIK BAYI

Bak mandi -> beli Puku Petit yg hits ituh hehe

Washlap -> 1/2 lusin

Handuk sedang -> 2 biji

Handuk kecil -> pake yg punya Mummybee aja.. ada banyak di rumah!

Sabun dan shampo/top-to-toe wash

Baby oil

Baby lotion

Minyak telon 

Hair lotion 

Baby cream

Bedak bayi  -> kata Uwa mending pake bedak lotion aja

Gunting bayi/gunting kuku bayi

Sisir bayi

Cotton bud bayi

Baby powder puff and case (2 bh, untuk muka&badan plus untuk pantat dan sekitarnya) -> ga jadi karena pake lotion aja

Baby wipes

Kapas bulat

Alkohol dan kassa steril (untuk bayi belum puput pusar)

Pinset

Peniti

Ember bertutup untuk simpan popok kotor

Detergen bayi

Termos air untuk simpan air hangat buat bersihin bayi klo pee or pup

Jemuran Lingkar

PERLENGKAPAN IBU

Breast pad

Nipple shield

Botol kaca untuk ASI

Cup feeder ASI dan sendok

Breastpump

Steriliser untuk botol ASI

Maternity pads

Stretchmark cream

PERLENGKAPAN LAIN YG DIBELI KALO UDAH BUTUUUH BGT*

Baby box

Car seat

Stroller

Baby Taffle (kalo punya ini, bak mandi ga jadi beli)

Jadi untuk perlengkapan bebersih dan kosmetik bayi dibelinya ntar aja pas udah minggu2 terakhir kehamilan, karena ada tanggal kadaluarsanya. Kalo untuk breastpump masih mikir2 karena kan gw full time mother, kalo harus mompa ya manual sajalah karena paling butuh mompa buat ngosongin PD aja soalny kalo Babybee mau nenen tinggal langsung ke sumbernya hehe. Pertimbangan juga karena breastpump yg manual maupun elektrik cukup mahal, kalo working mother kan bisa pake salary-nya buat beli breastpump dll, kalo saya yg mengandalkan single income PNS biasa ga rela ngabisin sebanyak itu. Perlengkapan di bagian terakhir juga ga akan beli sampe butuh banget. Baby taffle juga kayakny ga jd beli. Tadinya juga pengen beli lemari buat baju Babybee.. tapi sekarang cukup ditaro di koper aja dulu. Hihi.

Senang sekarang dikamar udah bertumpuk tuh belanjaan Babybee buanyak banget. PR berikutnya beli deterjen bayi dan jemuran, buat mulai nyuci2 perlengkapan itu.. hihi  can't wait! Jadi yg penting2 udah kebeli dengan total kerusakan 1 jutaan aja di Jungle (itu udah didiskon yah, this store is recommended deh) plus Matahari (belanja disana juga karena lg diskon, kykny sering diskon deh baby stuff di Matahari, worth it klo ksini krn barangny pasti bagus dan diskon pulak). Oiya kemaren beli 2 set jumper di Mothercare diskon 50+10% krn pake CC HSBC jadi cuma Rp.287rb saja krn dikomporin si Enin Babybee: "Nanti klo ga sale kamu nyesel lho!". Eh tapi abis itu Enin manyun lagi duitnya kepake, tapi Mummybee langsung ke ATM dan gantiin duitnya Enin (CC saya itu CC tambahan dari Mama haha). Langsung kere sekere2nya saat itu, duit di tabungan literally tinggal 6 digit alias ratusan ribu rupiah saja T_T Langsung nge-twit:

Meskipun kere sekere2ny,terbeli jg jumper Mothercare krn diskon 60%..baju Mothercare,imunisasi d Posyandu aj ya Nak..

Haha. Emang bulan ini ter-prihatin, karena ada sedikit musibah dalam keluarga jd semua dana yg ada dialokasikan buat mengatasinya... tapi not complaining sih namanya juga musibah, rejeki mah udah diatur, apalagi rejeki ibu hamil. Sampe Akang bilang, "Ya udah, nanti ngelahirinnya di bidan aja, ga usah dikasihtau orang2 biar ga usah nengokin sampe udah di rumah lagi." Dan dijawab sama Enengnya "Iya gapapa Kang.. kalo nggak di Rumah Bersalin aja biar murah.." Itu worst case scenario-nya sih.. kalo sampe masih kritis gini, mau periksa di Bidan Ika yang tinggal ngesot dari rumah hehee.. tapi tetep optimis kok di minggu 28 masih bisa cek lab dan kontrol dengan Budokter idola di KMC.. dan in the end melahirkan disana meskipun Kelas 3.. InsyaAllah ada rejekinya.. amiinnn!!*

Anyway busway.. mau pamer nih. Ini nih jumper lucunyaa:

how cuuute are these.. hehe sukaa <3 <3 <3

Eh Babybee Babybee.. Mama kamu modis ya Babybee... modal diskon maksudnya hahaaa..

*Dan bener kan, rejeki ga akan kemana! Barusan ditelpon mau ada gawean tanggal 15-17 Juli ini.. (Saya unemployed tapi freelancer) Hamdalah!! tapi masih ga tau sih diambil apa nggak karena weekend plus di Bandung pula PLUS it's our 1st wedding anniversary!! Belum bilang ke Akang nih. Kalo misalnya Akang bisa ikutan ke Bandung sih oke2 aja, malah jadi bisa ngerayain di Bandung deh. Tadinya saking prihatinnya, mau dirayain dirumah aja sambil nonton DVD hehe :)

Read More

Biaya Kehamilan: Persiapan Sebelum Hamil

Mau berbagi tentang persiapan kehamilan buat a special friend who requested it dan buat pasangan lain yang ingin segera hamil :) Saya sendiri memang merencanakan langsung tekdung begitu menikah karena ingat umur suami jadi kejar setoran. Sempet kosong 7 bulan, Alhamdulillah isi juga :)

Tapi yang ga direncanakan adalah persiapan keuangan buat kehamilan. Karena kan belum pasti kapan "dapet"nya, jadi dana pas2an yg ada digunakan buat kebutuhan rumah tangga baru yg lain yaitu rumah. But, it would be good to know all these costs before we get pregnant, right? Berdasarkan pengalaman aja nih, hitungan kasar biaya persiapan kehamilan sampe lahiran:

1. Sebelum Hamil

Kalo mau langsung hamil begitu nikah, disarankan dilakukan berbagai macam tes kesehatan. Kalo di beberapa lab ada yang namanya tes lab pranikah, ada segala macam tes dari mulai rontgen sampai tes fungsi hati, glukosa, dll. Kalo mau hamil yang disarankan sih tes TORCH. TORCH = toksoplasma, rubella, cytomegalovirus (CMV) dan herpes. Kalo kita terinfeksi ini, harus terapi dulu sebelum bisa hamil karena bahaya untuk janin. Tes Torch ini lumayan mahal, siapkan dana sekitar Rp 2 juta untuk ini. Nanti yang diukur adalah IgG dan IgM. CMIIW, cara baca hasil tes TORCH kira2 begini:

IgG (-) | IgM (-) => belum pernah terinfeksi, disarankan vaksinasi
IgG (+) | IgM (-) => sudah pernah terinfeksi di masa lampau, dengan saran dokter dikasih antibiotik/tidak
IgG (-) | IgM (+) => sedang ada infeksi baru, perlu pengobatan sesuai saran dokter
IgG (+) | IgM (+) => sedang ada infeksi, perlu pengobatan sesuai saran dokter

Selain tes TORCH, persiapan kesehatan lainnya sebelum hamil itu lengkapi imunisasi/vaksin yg wajib. Misal tes TORCH negatif semua, disarankan vaksinasi MMR (mumps/gondongan, measles/cacar air, rubella), tapi tidak boleh hamil selama 4 minggu setelahnya.

Juga biasanya diminta vaksinasi tetanus (ini yang suka dikasih di KUA) tapi dokter saya bilang waktu sebelum nikah, ga perlu2 banget karena sekarang peralatan medis dan gaya hidup sudah steril, kecil kemungkinan terinfeksi tetanus, but just in case, vaksinnya tapi di dokter aja yah jangan di KUA saran aja sih :) Katanya sih gratis vaksinasi TT ini tapi kayaknya ada biaya2 bawah tangan gitu deh, entah berapa yah.

Selain itu, ini saran saya yang sudah mengalami flu pas hamil ga enak banget rasanya, meskipun ga ngaruh physically ke janin, tapi dengan frekuensi bersin yang sering dan kondisi yg drop bisa mempengaruhi pertumbuhannya juga, jadi saya sarankan vaksinasi influenza juga sebelum hamil. Apalagi pas hamil tidak direkomendasi minum obat sembarangan, termasuk obat flu, karena bisa bahaya buat janin. Jadi buat jaga2 mending dibikin kebal dulu terhadap virus influenza sebelum menyerang, karena ibu hamil termasuk rentan juga kena flu apalagi kalo kondisi badan kurang fit.

Yang terakhir, vaksinasi HPV untuk mencegah kanker serviks atau leher rahim. Ini dilakukan sebelum hamil karena selama vaksinasi yang diberikan dalam jangka waktu 6 bulan dengan 3x injeksi ini, kita tidak boleh hamil. Saya sendiri belum divaksin, dan karena kejar setoran bikin anak mungkin baru beberapa tahun lagi deh bakal divaksinasi setelah target jumlah anak tercapai :p

Nah untuk calon bapaknya, biasanya dilakukan analisa sperma untuk menentukan kondisinya sehat apa ngga. Kalo ada kenapa2 bisa ditreatment sama dokter. Jadi disarankan calon pasangan check up ke dokter kandungan (DSOG), kalo mau yg lebih experienced bisa ke dokter kandungan spesialis fertilitas (biasanya gelarnya jadi SPOG(K) atau SPOG KFer). Disana dikasihtahu tentang kesehatan reproduksi dan dirujuk untuk tes2 kesehatan reproduksi. Kemungkinan juga DSOG bakal suruh calon ibu untuk di USG buat dilihat apa ada kista atau kelainan di rahim.

Biaya lainnya adalah untuk beli test pack, alat tes ovulasi, termometer untuk catat suhu basal tubuh (BBT). Test pack udah tahu ya buat tahu kita hamil apa ngga. Alat tes ovulasi untuk tahu kapan masa subur kita sehingga bisa dijadwal kapan berhubungan. Cara lain mengetahui ovulasi dan kehamilan adalah dengan analisa BBT yaitu suhu basal tubuh yang diukur pagi2 saat kita baru bangun (dulu itu termometer ditaro disamping ranjang, BBT dicatat di BB di FertilityFriend.Com, a very useful site for those trying to conceive). Untuk keperluan ini termometernya harus yang bisa mencatat 2 angka di belakang koma karena perubahan suhu memang sedikit sekali tapi signifikan.

Jadi total biaya untuk usaha kehamilan sebelum hamil adalah*:

• Tes TORCH = Rp 2.000.000
• Vaksinasi MMR = Rp 150.000
• Vaksinasi TT = harusnya gratis, di puskesmas bisa
• Vaksinasi HPV = Rp. 3.000.000 (3x suntik)
• Vaksinasi Influenza = Rp. 150.000
• Analisa Sperma = Rp. 300.000
• Konsultasi ke DSOG = Rp. 500.000 (2-3x pertemuan, tergantung dimana periksany, acuan gw KMC)
• USG = Rp. 300.000
• Test pack = Rp. 25.000**
• Ovulation test pack = Rp. 30.000
• Termometer BBT = Rp. 100.000***
• TOTAL = Rp. 6.555.000

*harga sebagian dari Google, sebagian dari pengalaman pribadi

**harga satuan dari mulai Rp. 2500 sampai Rp. 25000, asumsi langsung tekdung ga perlu banyak2 dong ^^

***tapi dulu gw beli di eBay cuma AU$1 aja lho hahaa

Untuk biaya selama hamil, dilanjutkan di posting berikutnya aja yaa :)

Read More

Saat kalimat tasbih tak hentinya terucap

So I did do the homework given by my obgyn to watch video of natural birth since she thinks I'm clueless about it (well.. yeah I am hehe). All I can say is... SUBHANALLAH!! Mau ngeri, ya ngeri dikit liatnya, apalagi p*rno gitu yah *blushing* Tapi ya.. sunnatullah.. kuasa Allah.. Sejijik apapun dilihatnya, nanti juga bakal mengalami.. mudah2an bisaa Ya Allooh..

Tapi yg lebih menakjubkan lagi itu liat video IMD atau early latch on atau breast crawl, dimana sang bayi saat baru lahir hanya dibersihkan sekadarnya lalu langsung diletakkan di dada ibunya.. skin-to-skin contact ini sangat bermanfaat bagi ibu dan bayi.. dan yg menakjubkannya si bayi yg baru lahir ini akan lama2 merayap dan mulai mengeluarkan liur lalu mulutnya mendekati put*ng ibunya dan hap! Langsung dihisap untuk mendapatkan ASI pertamanya.. :') Ohh Subhanallah beneran deh bikin berkaca-kaca dan bertasbih (mengucap Subhanallah) tiada henti. Hehe. Lebay? Mungkin. But wait til you see it.

Huhu semogaaa bisa melahirkan Babybee dengan persalinan normal, tanpa rasa sakit, kalo bisa tanpa dijahit.. Ini persis mimpi saya beberapa hari yg lalu.. Saya mimpi melahirkan bayi laki-laki yang sehat dengan persalinan normal yang cepat, ga pake sakit dan ga pake dijahit pulaaa.. Subhanallah.. Mimpi terindaaah sepanjang hamil... Wujudkanlah Ya Allah.. Dan berikan hamba kesempatan untuk bisa IMD bersama amanah yg telah Kau titipkan kepada keluarga hamba... Amiin amiin amiiiin....

*Kalo mau liat dan tau lebih banyak tentang IMD dan manfaatnya, dijelasin disini: Breast Crawl - Baby's First Meal

Ini juga video IMD, chapter 2 dari sekian chapter ttg breastfeeding, kykna bagian dari DVD gitu. Recommended banget deh (meskipun belum nonton semua krn terbatas kuota Internet *kere*) Tapii dianjurkan ditonton semuanya ya Bu :) Ini link-nya: Breastfeeding. Naturally. Chapter 2: Birth - Initiating Early Feeds.

Tadinya mau langsung di-embed videonya disini.. Etapi snapshot yg keluar p*rno semua (ya namanya juga BR*ASTfeeding yg diliatin ya br*asts lah) jadi saya kasih link-nya aja yaaa.. ga oke kayaknya klo di blog ini ada gambar begituan ^^

Read More

My 25week pregnant belly

Mummybee weight gain from 20 to 24 weeks: 0.5 kg

Babybee weight gain from 20 to 24 weeks: 0.4 kg

Kesimpulan: berat Mummybee GA NAMBAAH!!! Lari ke anak semua hahaa...

Inget kan posting tentang body weight gain ini? Betapa galaunya si bumil ini karena perutnya belum buncit sempurna dan kenaikan berat badannya seiprit... Well, kirain sebulan kemudian saya mengalami growth spurt, soalny perasaan nafsu makan bertambah dan craving for sweet sugary food yg banyak karbohidratnya... Eh pas kemaren check up lhaa cuma naik 0.5kg aja dong!

Sampe si suster nanya pas ditensi, "Kontrol kehamilan Bu?" $%#^#^!!! Yassalaam... emang segitu ga keliatannya yah saya hamil 6 bulan Sus?? :( Sempet galau lagi kan, masa sampe suster aja ga tau saya udah 24week.. tp susterny emg kykna baru liat sih. Udah mana nunggu dokter lama banget, 3 jam-an gitu.. pas masuk yg pertama kali ditanyain masalah BB ini. Abis kan semuaaaa orang yg gw temui, even my dear mother, merasa perut gw kecil bgt buat 6 bulan, aplg kenaikan BB cuma segitu, ga kliatan hamil, dll, dsb.. Huksss...

Untung Budokter pengertian... Dia malah nyuruh gw jangan makan banyak2, especially karbo such as nasi (yg banyak, max. 5 sendok sekali makan), es krim is a no-no, buah2an boleh tp jgn yg gulanya banyak juga macam mangga, nangka, duren (ehm, pengakuan nih, gw pernah makan 3biji duren scr diam2 ahaha).. yg boleh apel, pir, jeruk, semangka jg gapapa karena isinya kbanyakan air tp krn air semua jg suka bikin begah bumil katanya. Aneh kaan.. disaat semua orang concern dgn BB gw, si dokter malah nyuruh gw tekan asupan makanan haha. Dia takutnya gw kalap pas 7 bulan naiknya drastis. Dia ga mau nanti Babybee jadi kegedean di dalam, harus ditekan 3.5kg aja yaa lahirnya kata Budokter. Dia cerita dulu ngelahirin 3150gram aja mpot2an hehe. Cintaa deh Budokter ini.. always calms me down :)

Nah, yg paling penting nih, diliat Babybee sekarang pertumbuhannya gimana.. jadi tanpa banyak basa-basi langsung deh naik ke ranjang buat di USG. Sekarang Babybee udh mulai aktif, yeahh... Pertama kali diliat kepala udah dibawah, tapi abis itu dia gerak-gerak.. woo hoo!! Inget kan 2x USG sebelumnya dia ga berkutik sama sekalii.. jadi seneng banget liat dia gerak2 :) Budokter mulai menghitung diameter kepala, panjang tungkai dll.. yg pertama saya tanya tentunya "Beratnya berapa Dok?" Jawabannya 731gram, which is persis sis naik 400gram dari sebulan yg lalu. Jadi kalo ditambah berat plasenta sama air ketuban, berarti berat saya beneran ga naik sama sekali yah hihi.

And then the next all-important question.... 

Me: "Jenis kelaminnya apa Dok?" 

Budokter: "Lho, emang belum ketahuan ya?"

Me: "Belum, kan kemaren ditutupin sama adenya." 

Budokter: *mulai mencari2* "Nah! Itu!" *nunjuk ke bentuk samar2 mirip salah satu bangunan ikon kota Jakarta* "M*n*s!!"

Me: "Manaa.. manaa Dok?"

Babybee: *mulai gerak2 lagi... yah ketahuan deh kali pikirnya :D*

Budokter: *nunjuk ke bagian lain dari layar, tapi bentuk itunya udah ga sejelas sebelumnya sih, tapi keliatan* "Ituu..."

Abis itu dalam hati mengucap Alhamdulillaah... my feeling is right! Akang sih ga bisa ngeliat dengan jelas, dia kurang bisa ngebayangin itu bentuk abstrak USG sepertinya hehe dan komplain ke Budokter mesinnya ga sebagus mesin di ruangannya yang biasa (dokterny pake tukeran ruangan sama dokter lain di tengah2 praktek, entah mengapa). Tapi akhirnya keinginan Akang terkabul juga.. dari sebelum nikah udah ngasihtau pengennya anak pertama berjenis kelamin apa (remember the Hijabi Baby?) :) Alhamdulillah dikabulkan Ya Allah.. semoga bisa menjaga amanah ini Ya Allah..

Setelah itu konsultasi sebentar.. karena saya ga ada keluhan berarti juga ga kepikiran mau nanya apa (beda sm bulan lalu sampe nyatet belasan pertanyaan). Akhirnya dokter ngasih PR:

1. Mulai olahraga, tujuannya supaya persalinan lancar, terutama nyiapin jantung dan pernapasan
2. Kurangi makan karbo.. kalo lapar makannya buah tapi jangan yg banyak gulanya
3. Baca-baca tentang persalinan.. buka Youtube cari video persalinan normal!

Nah yang terakhir itu gara2 Budokter lagi cerita tentang pembukaan dan gw dengan oonnya nanya "Itu yang ngebuka apanya Dok?" Dan dia tampak takjub mendengar gw melontarkan pertanyaan itu.. terus ketawa dong! "Ya mulut rahimnya Bu!" Trus dia cerita tentang persalinan normal yg bisa dilakukan dengan kondisi 4P: Pelvis, Passenger, Power, Psyche. Ini saya jelasin di postingan berikutnya aja ya. Intinya katanya yang bisa dikontrol dari sekarang yaitu berat badan bayi (Passenger) supaya ga terlalu besar sehingga mudah keluarnya. Makanya penting banget jaga makanan jangan sampe kalap trus si bayi ikutan jadi besar juga. Jadi saya nanya kalo normal harus tetap dijahit apa ngga.. katanya rata2 sih iya tapi ga kerasa kok.. kecuali kalo udah lentur banget rahimnya pas anak kedua or ketiga.

Dia pikir saya khawatir takut dgn persalinan.. padahal saya lebih takut setakut2nya sama operasi sectio.. hiiyy ga mau perut dibelek gituuu!! Mau dibius kaya apa juga tetep ga rela perutku diiris-iris!! >__< *langsung ngilu ngebayanginnya*

Nah klo persalinan normal malah ga kebayang kaya apa, jadinya santai ga takut or nervous. Saya bahkan ga tau yang namanya pembukaan itu kalo dibilang bukaan berapa, itu angka menunjukkan apa, trus gimana taunya? Hihi bumil dodol yah.. tambah deh diketawain Budokter, "Aduh Wichii.. kamu polos banget! Suruh banyak cari tentang persalinan normal di Youtube deh, Pak!" Catet yah, yang disuruh bukan saya, tapi si Akang! Berasa gw anak kecil polos yg tak tahu apa2 harus dibimbing banget biar ngerti.. ga tau mau malu apa kesel deh haha.

Eh oiya info penting yg didapat pada kontrol kali ini adalah jawaban atas pertanyaan Akang kalo pas persalinan itu ada laki-laki apa ngga.. Kata Budokter kalo buat lahiran suster2nya perempuan semua.. kalo emang mau perempuan semua bisa dicari dokter anestesi yang perempuan juga.. dan dokter anaknya juga hampir pasti perempuan. Alhamdulillah bisa lebih terjaga.. Kami pegang prinsip selama masih bisa sama perempuan, kenapa harus sama laki-laki. Kata Akang, "Akang dosa kalo ngebiarin Eneng dilihat auratnya apalagi disentuh sama laki-laki yang bukan mahramnya!" Toh dokter ini juga sebagai obgyn sangat amat paten, malah kelebihannya dia pernah hamil, jadi mengalami sendiri dan tahu semuanya rasa2nya kaya apa. Adem deh kalo dia udah mulai menceritakan pengalamannya sendiri, jadi saya tenang karena dia pernah ngalamin dan ngerti kondisi saya. Kalo obgyn cowo kan belum tentu, wong ga pernah hamil... meskipun katanya lebih ramah, telaten, dll.. Alhamdulillah my obgyn juga sama kok ramahnya dan telatennya.. no complaints so far intinya :)

Jadi keinget juga pengen banget USG 4D.. tapi ragu2 karena browsing2 yang bagus kok dokternya rata2 cowok semua.. Kalo dokter cewek ya bukan yg ahli USG 4D, sayang juga udah bayar mahal ga maksimal hasilnya. Jadi diingetin lagi niat USG 4D emang  kebanyakan penasaran Mama Papanya aja si Babybee kayak apa.. toh Budokter bilang sekarang Babybee normal2 aja ga menunjukkan kelainan apapun. Jadi sebenernya ga perlu lah ya USG 4D ini. Apalagi harganya lumayan, bisa buat belanja banyak kebutuhan Babybee. Dan kalopun pas di USG 4D ada terdeteksi kelainan pertumbuhan, kykna pas udh umur kandungan segini ga bisa diapa2in juga kan.. yg ada saya pasti tambah sedih dan panik selama sisa mengandung yang bakal berdampak negatif *amit2 jabang bayi ulah saturut-turutna* <- pesan mertua ngomong ini kalo liat/mikir yg jelek2. Lagipula udah terhibur dengan USG 2D tiap bulan.. ga semua ibu hamil dapet privilege bisa USG tiap bulan liat bayinya kan... Sekian penghiburan saya untuk diri sendiri karena memutuskan ga akan ada USG 4D untuk anak pertama kami :)

So.. bulan ini giat melaksanakan PR dari dokter :) Yang pertama udah dilakuin yah.. mudah2an bisa rutin. Yang kedua.. ermm.. masih bandel hihi. Gara2 kemaren makan manis2 dll BB cuma naik 0.5kg, jd sekarang agak nyantai gitu. Tapi Akang sih yg jadi polisi galaknya, istrinya harus merengek2 minta es krim, eh ga dibeliin juga. Dia makan Momogi aja istrinya ga dibagi. Jadi lebih strict deh sekarang masalah makanan istrinya. Kalo istrinya rewel, dibilangin "Inget kata dokter dll.." Alhamdulillah punya suami yang penyayang dan perhatian.. (wajib disyukuri kan daripada dicuekin hehe). Kalo yang ketiga.. belum sempet nih.. pengennya bareng sama Akang liatnya :)

Semoga bulan depan dapet nilai bagus dari dokter untuk semua PR ini yaaa! ^_^v

Read More

Yoga for Pregnancy

Sebenarnya udah lama punya buku The Power of Yoga for Pregnancy and Post Pregnancy, tapi  baru dipraktekkin sekali >_< Nah, kemaren semangat mau praktekin lagi...setelah diwanti2 sama Budokter supaya rajin olahraga. Recommended deh bukunya, instruksinya jelas, ada gambarnya, trus ada bonus DVDnya, dan ada instruksi juga buat ngejalanin latihan di DVDnya.

Pas kemarin dipraktekkan, saya yoga sambil sendawa dan mual2 dan sampe harus berhenti sebentar ke kamar mandi buat muntah. Haha.. bandel sih, udah dibilangin 3jam sebelum yoga jangan makan..tapi ga disebutin disitu kenapa (apa saya yang ga teliti baca yah??) Anyway, berhubung hari ini mau dipraktekin lagi, saya cari tahu dulu kenapa saya harus bela2in ga makan sebelum yoga ini (tau sendiri kan bumil harus makan tiap beberapa jam sekali..apalagi saya yang lambungnya sensitif). Sebenernya hari ini jadwalnya mau jalan kaki di treadmill, tapi ntah napa, treadmillnya sepertinya rada error :( Jadi.. hasil googling, katanya begini nih:

You will enjoy doing yoga if your stomach is empty. There should be interval of at least 3 hours between your last meal and yoga practice. In three hours time, body is able to digest most of the food resulting in empty stomach required for yoga. In these 3 hours prior to yoga session do not eat anything, exception can be lime juice. In case you feel too hungry, eat some fruits at least one hour before your yoga class. If you want to eat bread or chicken, eat it well before your yoga class.
During the yoga asanas especially forward and reverse bending poses, there is pressure on abdominal organs which may push the food upwards resulting in feeling of great discomfort. In addition, if you do yoga while digestive processes are on, most of the blood circulation will be diverted to digestive tract.
If you have started doing yoga, you can not modify your eating habits in a day. I suggest do not make sudden changes to your diet but gradually move towards yogic way of eating. This will keep you healthy and save tons of money on junk food. As you become more self aware with yoga practice, you will be able to exercise more control over your eating. Your need for food also reduces as well as better restraint to avoid binge eating.Try to understand the basic tenets of yogic diet.

• Lay more stress on easily digestible foods like raw, whole grain and organic foods.

• Your food must be sattvik.

• Eat for nutrition and not for taste.

• Fresh fruits and some nuts taken daily can provide you required energy.

• Gradually decrease the consumption of meat products.

• Eat and drink in moderation.

• Avoid spicy food.

Doing Yoga in the morning

• On waking up drink 2-3 glasses of water. Take a glass of fresh lime juice in lukewarm water along with a spoon of honey. Clear your bowels before doing yoga.

• This is all what you need before a yoga practice. Thereafter you can enjoy your yoga practice on empty stomach. People who are used to drinking bed tea may take half a cup of tea but gradually try to avoid taking tea before yoga practice.

• Do not eat 30 minutes after the class. After half an hour of your yoga practice drink a glass of warm milk or fruit juice.

Doing yoga in the evening

• Do not eat 3 hours prior to your yoga practice.

• In the lunch, eat easily digestible foods like soups,sprouts, fruits and vegetables. Avoid fried, meat and heavy grain foods.

• Do not eat anything for at least 30 minute after the yoga class

Source: http://www.yoga-for-beginners-a-practical-guide.com/foods-to-eat-before-and-after-yoga.html

Baiklah... mari kita coba lagi. BTW.. kemaren dengan semangatnya saya lapor ke Akang kalo habis olahraga. 

Eneng: Kang, tadi Eneng olahraga
Akang: Oyah, ngapain?
Eneng: Yoga.
Akang: Emang yoga olahraga? Kan cuma diem di tempat gitu.
Eneng: #%@%$#$#$*

*Baca: Haiyahh.. ga tau dia istrinya sampe mual2 muntah, keringetan dan ngos2an dan berhenti di tengah jalan pas masuk latihan payudara.. Emang olahraga harus gerak2 enerjik apah.. huhuww.. itu aja udah kerasa banget loh enaknya dibadan, diplintir2 gitu jadi pegel2nya hilang.. dan yang paling penting nih posisi2 yg bisa melenturkan otot2 panggul biar ntar gampang persalinannya. Saya sih pernah yoga sebelumnya meskipun dasaar banget.. tapi kemaren kerasaa banget capeknya.. Satu siklus suryanamaskar aja udah bikin saya ngos2an.. padahal dulu tiap pagi suka praktekin suryanamaskar dulu setiap setelah bangun biar seger badan. Entah efek hamil atau efek kaga pernah olahraga.. tapi kayaknya dua2nya.. kan darah lebih banyak volumenya jadi kerja jantung meningkat sehingga gampang ngos2an.. ya kaan??

Orait.. off dulu, mau yoga lagii :)

Read More

The Financial Manager on Gold-based Education Fund Planning

Another email for the Head of the Baktilugina Household from his financial manager which took her 3 hours to write XD :

A Note from Your Financial Manager Re: Gold-based Education Fund Planning
1 message

---

Wichitra Yasya <*******@gmail.com>	Fri, Jul 1, 2011 at 10:12 AM
To: Tatas Baktilugina <*******@gmail.com>
Assalamu'alaikum wr wb Akang tersayang, Hari ini Eneng bersyukur soalnya rekening Akang pasti bertambah saldonya. Eh denger2 ada gaji ke13 yah. Alhamdulillah rejeki dede disaat memang lagi butuh buat dede. Eh eneng juga mikir tentang biaya pendidikan dede nanti. Kan pas dede masuk kuliah, pas banget Akangnya pensiun. Mulai dari sekarang, eneng pengen alokasikan dana buat pendidikan dede. kalo asuransi pendidikan kykna ga bakal ke-cover karena preminya gede, dapetnya segitu, plus dengan tingkat inflasi uang yang tinggi... wuihh.. ga worth it kayaknya. Mau ke reksadana dll.. masih ga berani soalny ga ngerti.. asa ribet kitu. Jadi mau old-school jadul aja ky orang2 jaman dulu.. invest di emas aka LM. Untuk itu, pertama2 yg penting dihitung dulu berapa biaya pendidikan yang diperlukan 18 tahun lagi. Ini hasil ngubek2 Excel sepagian, biaya kuliah 18 th lagi pake formula FV, invest per bulan dihitung pake formula PMT: Biaya kuliah saat ini s.d lulus = Rp100.000.000,00 Biaya kuliah Dede 18 tahun lagi = Rp.3.552.828.790.13 Investasi per bulan = Rp1.714.936,27 Jadi, kalo mau investasi duit, harus menyisihkan Rp. 1.7juta per bulannya biar 18 tahun lagi kekumpul Rp.3.5milyar buat sekolah Dede (banyaaak bgt yaaaa). Meskipun ga terlalu banyak, tp dgn single income saat ini (income eneng yg ga pasti ga dihitung), kykna susah menyisihkan segitu tiap bulan tanpa terkecuali. Apalagi kalo Dedenya punya adek, trus ada adeknya lagi, dst... Nanti hrs dihitung lagi buat tiap anak. Nah, gimana kalo kita nabung buat sekolah Dede pake LM? LM ini tingkat kenaikan per tahunnya kurang lebih sama dengan tingkat inflasi pendidikan yaitu 20%. Karena ga mampu buat beli langsung banyak, bisa belinya pake metode cicil emas (cicilemas.com).. yg baru ada cicil emas 5 bulan, kita DP di bulan 1, trus tiap bulan bayar cicilan s.d 4x. Keuntungannya, bisa beli emas dgn harga di bulan 1, yg lebih murah dibanding kalo kita cicil duit sendiri, baru beli emasny d bulan 5, udh keburu naik harga emasnya. Sayangnya sih minimal itu 10gram belinya, atau 5 dinar. Tapi eneng prefer ke LM drpd dinar, krn dinar emasny 22k (campuran dgn perak), dan dinar cocokny untuk investasi jk pendek krn mudah diperjualbelikan soalny kecil jumlahnya. Jadi kalo kita bakalan beli emas dgn metode cicil emas ini slma 18 tahun, perhitungannya begini: Beli emas 10 gram per 5 bulan selama 18 tahun, jadi total emas yg didapat = 18 tahun x 12/5 x 10 gram = 430 gram Nilai 1 gram emas 18 tahun lagi, asumsi tingkat kenaikan 20%, dengan nilai saat in Rp.435.000,00 = Rp16.676.855,97 Nilai 430 gram emas 18 tahun lagi jadinya = Rp7.204.401.777,81 Jadi kalo kita beli emas 10 gram setiap 5 bulan sekali 18 tahun lagi emas kita bisa dijual senilai kira2 Rp.7milyar. Jika kita mau simpan emasnya di Safe Deposit Box bank, harga pertahunnya untuk yang ukuran sedang (muat sampe 10kg emas) sekitar Rp.1 juta, dengan nilai inflasi 20%, di tahun 18 biaya totalnya Rp26.623.333,28. Jadi nilai sebenernya ya 7 milyar tadi dikurangi 26 juta ini. Meskipun simpan di bank risky juga, karena klo terjadi apa2 dgn SDB-nya, penggantianny hanya 2x nilai sewa SDB, bukan nilai barang yg ada dlm SDB (soalny bank jg tdk tahu menahu isi SDB nasabah untuk privacy). Bisa juga dititip di pegadaian, tapi sistemnya gadai. kalo disini, setiap ada kerusakan pada emas yg dititip, digantinya 125% kalo ga salah. Eh tapi tanggung, kalo misalnya setiap 5 bulan = 10 gram, berarti 1 tahun kurang lebih 24 gram yang dibeli setiap tahunnya. Sekalian aja setiap tahun diupayakan harus punya emas 25 gram, karena semakin besar gram-nya, harga beli per gramnya juga lebih rendah. Perhitungannya jadi begini: Beli emas 25 gram per tahun selama 18 tahun, total emas yang didapat = 18 tahun x 25 gram = 450 gram Nilai 1 gram emas 18 tahun lagi, asumsi tingkat kenaikan 20%, dengan nilai saat in Rp.435.000,00 = Rp16.676.855,97 Nilai 430 gram emas 18 tahun lagi jadinya = Rp7.504.585.185,22 Kalo mau pake cicil emas AGGIC yang diatas, mekanismenya begini: 1. Kita bayar DP ke AGGIC, yaitu 30% dari harga emas saat ini. 2. Emas dititipkan ke bank mitra, jadi setelah ada akad jual-beli, akan ada akad rahn (gadai). Bank akan memberikan uang hasil gadai ke pihak AGGIC,  jadi AGGIC-nya sudah dapat pembayaran lunas atas emas yang mereka jual dari DP kita + dari hasil gadai yg diberikan bank. 3. Kita tinggal melunasi uang gadai tersebut selama 4 bulan (4x bayar) 4. Setelah lunas, emas bisa diambil dari bank, atau kalo mau disimpan tinggal bayar biaya titip tambahan, atau digadaikan. Lebih jelasnya, ada disini penjelasannya. Selain di cicilemas.com, bisa juga sih sekarang kredit emas di bank, atau pegadaian juga bisa. Cuma mekanismenya eneng belum paham, jadi yg dijelasin yang ini dulu..karena udah tahu dari setahun yg lalu, tapi baru ngerti mekanismenya hari ini hehe. *lemotdotcom* Eneng sih percaya menikah, trus punya anak, itu semuanya pasti bawa rejeki.. semuanya pasti dijamin Alloh, udah ada rejekinya masing2.. jadi eneng ngga ngoyo2 banget harus strict bgt ttg pengeluaran, hrs berdarah2 spy bs enjoy hidup... pokony yg penting cukup dan ga expect macem2 kan ya. (maksudny biar eneng  ga stress mikirin duit tiap hari...) Tapi mudah2an dgn perencanaan yg baik, meskipun ga ribet dan ga perhitungan sana-sini... bisa lebih aman dan tenang, disamping faktor lain penenang hati yaitu kasih sebagian rejeki ke yg berhak (ortu, anak yatim dll) dan selalu tingkatkan ibadah untuk bs dpt yg terbaik dari Alloh subhanahu wa ta'ala :) Amiin... Wassalamu'alaikum wr wb. With Love, Eneng Financial Manager PS: Tolong dikoreksi yah Akang Master of Commerce in Applied Finance kalo ada hitung2an yang salah.. :)

Read More