My Gentle Caesarean Birth part 2: The Doctor's Final Verdict

Rabu, 25 September 2013
This is it. 40 weeks. Sesuai jadwal, pagi2 kami periksa lagi ke Budokter. Hari itu ternyata saya mulai kontraksi yg lumayan rasanya dan sudah mulai teratur, jadi pas masuk ruang periksa, akhirnya saya bisa bilang "Udah kontraksi Dok!" Tapi gak terlalu excited apa gimana, yah namanya udah ikhlas mau lahir cara apa pun.

Pas di USG, Budokter concern perut bayi tampak besar sekali. Lingkar kepala juga. Berdasarkan hasil USG, BB 3600-3700gr. Ada keliatan putih2 di USG,artinya air ketuban sudah keruh, gak bening lagi. Pas periksa SBU, jengjeeenng... Tinggal 3mm! Loh kok bisaa?? "Ya karena kamu udah kontraksi!" Oke. Pas duduk di kursi menghadap Budokter, sambil nulis2 hasil pengukuran, dia keluarkan surat pengantar masuk RS. "Gimana Dok?" Saya senyum2 getir. Budokter balas senyum getir juga. "Ya saya gak berani VBAC kalo gini." Kenapa?

• SBU tipis, cuma 3mm. Syarat amannya menurut Budokter 4mm
• air ketuban sudah mulai keruh
• BB janin tampak besar
• janin belum masuk panggul

Semua syarat VBAC gak ada yg terpenuhi ya, haha. Budokter lanjut bilang  "Kamu masuk malam jam 6 aja. Besoknya operasi jam 6 pagi." Saya pikir masuknya besok malam, operasinya Jum'at pagi. Ternyata operasi besok paginya beneran, jadi malam itu juga harus balik lagi buat check-in ke RS untuk siap2 operasi besoknya. Huwaaa!!!

Gimana rasanya dibilang gitu? Hancur leburkah gagal normal? Enggaakk.. Malah super duper excited, hehe. Akhirnya ketemu Rai juga. Melihat kondisi kehamilan saat itu, saya juga gak berani maksa2 mau VBAC. Lagipula saya tau Budokter pro normal dan VBAC, toh selama ini dia yg selalu menyemangati saya supaya bisa berhasil VBAC. Jadi kalau dia bilang dia gak bisa membantu saya lahir normal sekarang, saya percaya 100% sama keputusan dia bahwa itu yg paling baik buat saya dan bayi saya.

Setelah periksa, di-CTG dulu, dan memang sudah mulai ada kontraksi teratur. Denyut jantung bayi masih bagus, jadi all okay, tapi buat mastiin, Budokter minta malamnya saya di-CTG lagi. Setelah itu, ke Customer Service buat nanya tentang ketersediaan kamar. Kita minta yang kelas 3, which is the cheapest in KMC. Tapi jangan salah, Kelas 3-nya KMC cuma sekamar berdua kok. Dan gak jauh beda dgn kelas 2 atau 1 yang sekamar berdua. Masak bedanya di TV (kelas 3 gak ada TV) dan dapet air mineral (kelas 1 dapet 2 biji, kelas 2 dapet 1 biji, kelas 3 gak dapet), luas kamar beda tipiis sampe ga keliatan kata CSnya. Oke deh. Ternyata kelas 3 dan 2 lagi isi, tapi pas dicek, yg kelas 3 udah check out cuma belum keluar kamar. Jadi ntar malem kemungkinan bisa kosong. Kenapa "kemungkinan bisa" kosong? Karena ya di KMC gak bisa booking kamar, jadi kalau nanti sebelum kita datang ada yg masuk dan minta kelas 3 ya kita gak dapet deh. Disuruh dateng jam 6 teng, karena check in setelah jam 6 dihitungnya stengah hari.

Pulang sampe rumah, rencananya mau kruntelan puas2in sama Raka. Tapi rasanya capee banget karena malemnya gak tidur plus udah mulai kontraksi kan jadi cuma tiduran di kasur -- mau tidur gak bisa, paling Whatsapp-an aja sambil nahan2 kontraksi pas datang. Lagian Raka lagi main diluar karena jadwalnya sore2 dia main.

Pas Maghrib, saya mandi, keramas dll karena pasti ntar di RS gak bisa puas mandi dan keramas (ternyata masih bisa deng paginya sebelum operasi hehe). Abis itu baru deh Raka minta nyusu dan nempel terus ke saya. Nunggu Akang dateng dari kantor, terus siap2. Jam setengah 8 kita cabut ke RS, sengaja pas pamit sama Raka, gak pake kerudung karena pasti Raka tau mau pergi dan minta ikut. Pas akhirnya masuk mobil pun, Raka gak ikut dadah2in kita, cuma Mama aja yang ke teras menyambut kita pergi.

Sampai RS, ke Admission minta check in ke Kelas 3. Ternyata orang CS, Mbak Fitri, udah minta nama kita dicatat di Admission untuk mau masuk ke Kelas 3, jadi mbak2 Admission-nya udah tahu. Alhamdulillah ada 1 bed kosong, tapi masih belum siap. Jadi kita nunggu bentar, trus ke lab buat ceki2 semua pre-operasi, dan karena belum jelas bisa masuk jam berapa dan masih dapat makan malam di RS apa nggak, saya keluar dulu makan malam, baru deh abis itu masuk kamar Dahlia. BTW, ini kamar dulunya namanya Kamar Sapi, sekarang diganti jadi Dahlia. Kamar sebelahnya yang Kelas 2 (dulu sempet check in disini waktu mau lahiran Raka) namanya jadi Crynum yang dulunya Rusa. Bagus deh, lebih keren daripada bilang ke orang2 yg mau jenguk dirawatnya di Kamar Sapi hehehe.

Malam itu CTG lagi, masih normal. Sempet nanya sama susternya, kalo misalkan kontraksinya langsung kuat dan bukaan penuh gimana, jadi operasi jam 6 gak? Katanya langsung diambil tindakan saat itu juga. Yah masih berharap, sapa tau dalam waktu beberapa jam tiba2 udah bukaan 10 aja *nyengir* (which of course did not happen, gak seperti waktu Raka yang berkali2 ditujes alias periksa dalam, kali ini bagian bawah sana tetap perawan alias tidak disentuh siapapun hehehe) Sama susternya disuruh istirahat.

Ternyata tidak bisa tidur sodara2... terlalu excited hihihi!!! Plus yg tidur di kasur lipat dibawah kenceng bener ngoroknya, jadi gak enak sama pasien di sebelah. Udah pasang murottal, dengerin musik menenangkan dll teteep ga bisa tidur. Belum lagi bolakbalik ke kamar mandi sambil bawa2 infus zzzz. Jam stengah 4 baru bisa tidur, eehh 1 jam kemudian udah dibangunin sama suster disuruh siap2. Akhirnya mandi, which is susah dengan jarum infus terpasang. Untung udah keramas, karena gak sempet deh keramas trus hairdryeran apalagi makeup-an biar kece hehe. Pas shalat subuh aja sambil ditungguin sama susternya di samping saya, katanya udah disuruh kebawah (ke ruang operasi) karena udah dipanggil2 beberapa kali. Ya kalem kali, sus.. Akhirnya berdoa sekenanya, minta dilancarkan.

Read More

My Gentle Caesarean Birth part 1: The Tough Last Weeks

Jadi saya gagal VBAC. Yap, segala daya upaya yg sudah saya lakukan dari awal hamil untuk bisa melahirkan normal tidak bisa membuat saya akhirnya bisa menggunakan jalan lahir saya dibawah situ. Apakah saya kecewa? Tidak, justru yg ada bahagia. Karena saya berhasil ikhlas, sehingga percaya ini sudah takdir Allah, dan saya sudah minta Rai untuk tentukan cara yg terbaik pada saat dia melihat dunia. And he decided to come out through my belly instead of my birth canal.

Masuk minggu ke-37 saya sudah minta Rai untuk lahir. Karena faktor BB janin yg tidak boleh kegedean, pengennya lahir sebelum 40minggu pas sudah full term. Jadi lebih rajin lagi exercise-nya.. Jalan kaki, jongkok-berdiri, pelvic rocking alias goyang inul diatas birth ball maupun goyang bellydance dan nari betawi (kan bisa goyang pas nandak,,drpd diiringi lagu dangdut haha), senam hamil, yoga, etc... Tidak lupa kegiatan nonfisik seperti hypnobirthing, banyakin ngaji&shalat sunnah, sedekah.. minggu ke-37 terlewati dan belum ada tanda2 kontraksi. Di periksa kandungan usia 38+3 diukur tebal rahim atau istilahnya segmen bawah uterus (SBU) 8,6cm. Masih aman. BB janin,walaupun cenderung besar, masih bisa diupayakan normal. Pokoknya all good, tinggal nunggu mules.

Di 38 minggu malah sibuk ngurus Raka yg sakit. Ternyata sakitny bukan hanya ISPA tapi roseola. Karena pas banget demam 3 hari,setelahnya demam ilang dan muncul ruam2 di muka, leher dan perutnya. Alhamdulillah 'cuma' roseola yg harmless dan mudah dideteksi. Ga perlu ke dokter jadinya..dulu pas kejadian roseola pertama, ke dokter buat mastiin penyakitnya, kata Tante Dokter memang ga perlu berobat ke dokter klo roseola kan virus jd selflimiting disease. Selama Raka sakit, beberapa ikhtiar cari kontraksi libur dulu. Apalagi waktu itu juga uwa (kakak Mama) yg sakit dipanggil Allah, setelah saya sempet cerita disini pengen lahiran sebelum Mamih meninggal..ga kesampean ternyata :( Ga bisa ke Majalaya buat menghadiri pemakamannya mengingat waktu itu udah 39 minggu.

Pas periksa di 39 minggu, Budokter as usual nanya udah mules belum..dan memang mulesnya masih belum teratur. Oiya, saya sampe praktekin masukin kapsul evening primrose oil didalam missV krn katanya bantu melunakkan mulut rahim sehingga memicu kontraksi alami. Ditambah makan mangga, nanas, duren dan pepaya mengkal. Bener2 segala ikhtiar deh. Di ruang periksa, SBU masih aman, BB janin udah makin besar dan belum masuk panggul. Baca2 sih kehamilan kedua dan seterusnya, janin bisa telat masuk panggul bahkan bisa pada saat persalinan sudah mulai baru dia engaged. tapi Budokter bilang, kembali di usia kandungan 40 minggu dan saat itu akan diputuskan untuk SC ulang atau tunggu maksimal 3 hari.
Budokter yang awalnya selalu menyemangati saya dengan bilang "Pasti bisa! Pasti bisa!" disaat saya mulai panik karena belum kontraksi, saat itu bilang "Let it flow aja.. Jangan mikir targetnya lahir normal, tapi mikir ibu&bayi sehat!" Ya, mungkin dia pikir saya gak kontraksi karena terlalu stres kepikiran..konon katanya itu justru menghambat datangnya kontraksi alami.

Akhirnya pulang dari situ, saya ikuti saran Budokter. Saya pikir ikhtiar saya sudah maksimal, sekarang saatnya untuk ikhlas. Saya ucapkan setelah tiap shalat "Ya Allah saya ikhlas, lancarkanlah persalinan hamba.." Dan komunikasi ke janin "Sayang, Mama ikhlas.. Rai tentukan cara yg terbaik pd saat Rai melihat dunia." Kalimat kedua didapat dari CD hypnobirthing Bu Lanny Kuswandi yang saya praktekkan (hampir) tiap hari. Jadi setelah galau dari minggu 37 sampe sering nangis2, di minggu terakhir justru saya berusaha tenang. Saya percaya pada Rai, Allah yg akan menggerakkan dia untuk keluar dari perutku, bagaimanapun caranya.

Read More

Kenapa mau VBAC?

Semalam habis baca blog post lama pas lagi hamil Raka. Kalo dilihat2, hamil kedua ini lebih easy yah. Hamil Raka, walaupun lancar sehat juga sih, tapi discomfort-nya lebih banyak. Dulu usia kandungan segini (26w) udah butek banget alias hiperpigmentasi (muka, leher, perut menghitaaam hiks jeleek), terus sering banget heartburn dan gastritis, udah mulai bengkak2, belum lagi stress incontinence. Sekarang udah mulai sih stress incontinence tapi gak separah dulu, hanya karena lagi batuk aja jadi sering kelepasan. Kalo dulu malem2 bisa berkali2 bangun buat pipis, sekarang cuma 1-2 kali aja (eh apa kurang minum ini mah ya???).

Dan lagi, setelah dilihat2 di blog post dan buku catatan kehamilan pertama, sebenarnya tanda2 preeklampsia udah ada yah. Bengkak iya, hasil lab aneh2 iya (pernah ada hasil proteinuria +1, indikasi preeklampsia ringan.. tp pas diulang lagi hilang protein-nya, diagnosanya jadinya infeksi saluran kemih), cuma tekanan darah yang masih normal jadi Budokter belum curiga preeklampsia. Sometimes I wonder, kalau waktu itu diinduksinya sebelum 40w5d, apa si tekanan darah bakal masih normal, and I can have a normal birth instead of emergency C-Sect kayak dulu? Waktu itu gw pasrah harus C-Sect, toh Budokter kan pro-normal banget, jadi kalo dia bilang harus operasi berarti emang bener2 harus dioperasi. Alasannya karena preeklampsia berat, kalo masih ringan sih bisa diusahain induksi. Tapi salut sama Budokter, gw disuruh nunggu pembukaan alami (which is akhirnya memang ada pembukaan alami tanpa induksi) dan tes lab diulang2 sampe 3x untuk memastikan diagnosa PEB bener apa ngga. Kalo dokter lain mungkin langsung belek gw saat itu juga yah.

Hehehe. Kadang masih belum ikhlas deh dulu harus SC. *keplak* Makanyaaa sekarang mau VBAC, berjuang mati2an inii.. So many good reasons for VBAC:

• gw kapok operasi... meskipun enak prosesnya cepat dan gak sakit, tapi trauma sama dinginnya yang bikin gw menggigil selama setengah jam di ruang operasi itu..kan gak pake baju sama sekali (cuma pake gaun RS tapi kan dibuka keatas buat jadi tirai pas operasi, dada ya ngejeblak buat siap2 IMD).. terus udahannya gw dipantau kondisinya selama 2 jam yang mana gw bener2 sendirian tengah malam gak ada yang nemenin, Raka pun entah dimana saat itu.. Gak bisa tidur ataupun gerak (pan dibius). Kalo orang mah ngefly yah pas dibius, gw sadar sesadar2nya, malah jadi gak asyik karena terlalu sadar, gak bisa tidur gak bisa gerak dan jauh dari anak bayi.. menyiksa banget deh.
• pas operasi juga karena kondisi gw PEB jadi gak bisa IMD lama2, cuma 5 menit ditaro didada, cuma 5 menit ketemu anak ganteng terus dibawa. Sempet mempertanyakan katanya KMC baby-friendly hospital yang menerapkan IMD dengan benar, ini kok langsung dibawa.. ternyata ya karena kondisi ibu yang kurang memungkinkan. Hiks.
• katanya ya, kalau anak bayi keluar lewat jalan lahir alias normal, akan bersentuhan dengan bakteri yang ada di jalan lahir tersebut sehingga meningkatan imunitas si anak. Makanya, kata orang bayi2 yg lahir SC lebih rentan terhadap penyakit daripada yg lahir normal. Ada yg bilang ga ada pengaruhnya, but I believe it. Kalo liat bayi2 sodara atau temen yg lahir SC dan normal, kykny yg SC pada lebih sering sakit daripada yg normal loh. Meski faktor lain ngaruh juga yak, kayak pemberian ASI dan kesehatan lingkungannya. Jadi.. kalo bisa normal, gw sih percaya Rai bakal lebih sehat dari Raka yang doyan bener sakit2 ringan gini.
• gw pengen ngerasain sakitnya kontraksi! Hahaha.. Ibu2 lain yg udah ngerasain malah heran.. Soalnya kan dulu masuk RS mau diinduksi belum ada mules2, pas bidan bilang udah bukaan 2-3 juga gw ga ada mules2nya, biasa aja rasanya kayak Braxton Hicks. Jadi ya penasaran banget gimana itu rasanya mules sampai jiwa melayang :p dan tentunya ngerasain bayi brojol dari jalan lahirnya yah..
• pengen ada suami yang dampingin lahiran.. kemarin sedih gak bisa ditemenin Akang. Perasaan waktu di RS, jarang banget deh ditemenin suami. Gw juga lupa suami kemana aja ya waktu itu. Yang jelas Akang gak dibolehin masuk ruang operasi, gw juga ga ngeliat pas dia pertama kali ketemu Raka dan ngadzanin Raka. Padahal it should be a wonderful family moment ya, when we became a real family :'''( Nah kalo normal kan bisa didampingin sama suami tuh..meskipun masih belum tahu Akang berani apa nggak soalnya dia lemes gitu kalo liat darah2.. Liat gw buka jahitan operasi dan diperiksa dalam aja gak berani, padahal buka jahitan cuma narik benang doang 1detik haha.
• pertimbangan biaya! Haha.. Normal jelaaas lebih irit daripada SC, bedanya 2x lipat. Rencananya kayaknya mau KMC lagi haha labil. Bener2 ga bs lepas dari KMC nih. Akang katanya kasian kakaknya lahir di KMC, adiknya di RS P*ndok K*pi yang kurang hits. Jujur emang nyamanan di KMC sih for so many reasons -- except the price. di RS yg satunya bisa ditanggung Askes PNS soalnya. Kalopun nanti udah pindah ke Cakung pas mau lahiran, toh gampang aksesnya ke KMC lewat JORR. Berdoa aja semoga gak pas pagi2 harus ke RS-nya karena traffic JORR ke arah Pondok Indah pagi2 itu hell banget, dan Amperanya juga macet. Pertimbangan lain ya kalo udah 40w tinggal pindah lagi ke Pasar Minggu. Kalo ada apa2, yg ngurusin (pihak Mama dan pasukannya e.g. para ART, ade sepupu, supir dll) kan deket di Pasar Minggu. Kalo di RSIPK pada jauh. Kalo diliat2 sih kalo ambil kelas 3 di KMC harganya ga jauh beda sama kelas yg sama di RS lain yg mutunya setara atau malah lebih rendah. Semoga ada rejekinya deh Rai sayang ya.

 2 trimesters down.. 3 more months to go... Bismillah!

Read More

Diet dan Olahraga demi VBAC

Apa kabar nih healthy lifestyle demi VBAC? Hihi.. getting there, meskipun masih suka colong2 yg gak sehat, ya buktinya sekarang lagi terserang flu udah seminggu belum sembuh2 :(

Soal diet, yg baru rutin cuma ganti nasi putih dengan nasi merah. Eh itupun kalo diluar suka khilaf, beneran lupa kalau gak makan nasi putih lagi, jadi kalo order makanan tetep pake nasi putih. Tapi kalo dirumah sih udah gak pernah lagi. Alhamdulillah akhirnya nemu takaran masak nasi merah yang pas jadi bisa bikin nasi merah yang lumayan lembek, biasanya keras gitu kan. Makan nasi merah cuma 2x sehari aja, kalo sarapan biasanya oatmeal, cereal atau roti wholemeal.

Cuma masih PR intake buahnya kurang.. buktinya sekarang sembelit, padahaaal seminggu yg lalu diserang diare hahaha. Gw curiga ini diare dan sembelit lebih karena pikiran deh daripada emang diet yg berantakan. Karena konon katanya pencernaan menjadi sensitif kalo pikiran kita lg mumet juga. Ya namanya juga bumil kaan.. segala-galaa dipikiriin...

Yg asiknya, sekarang rutin dong olahraga. Iyess.. tiap hari loh haha ambisius. Tapi tapi, 2hari ini absen. Kenapa? Sakit, kakaa.. Flu-nya gak sembuh2, awal2 tetep dihajar meskipun flu juga, ehtapi terus jadi masuk angin dan muntah2. Usut punya usut kayaknya culprit-nya adalah karena olahraga di dalam kamar ber-AC full force. Abis olahraga kan basah tuh, biasanya relaksasi dulu karena katanya abis olahraga harus relaksasi baring miring ke kiri, tujuannya supaya janin dialiri oksigen lebih optimal. Kalo olahraga kan ngabisin oksigen gitu. Tapi gak kuat kalo olahraga ga pake AC, itu aja udah pake AC keringetnya sampe bikin lantai licin hii jijik yah hehe. Emang dari sononya sih gw orangnya gampang banget keringetan.

Olahraganya apa emang sampe asik banget gitu? Awalnya donlot2 prenatal cardio video dari Yutub. Lama2 bosan, apalagi yg didonlot ga pake musik gitu. Sampe nemu video prenatal zumba. Lagunya Party Rock Anthem LMFAO. Eh kok seru sih. Berasa dugem! Jadi kayak dancing2 hura2 gitu, gak kayak olahraga. Akhirnya kalap donlot2 video2 zumba lainnya. Lama ini milih video2nya.. karena dipilih yang gerakannya gak terlalu susah -- jadi gak banyak zumba a la salsa yg njelimet2 atau yg lulumpatan berhubung saya hamil.. gerakannya yang simple2 aja. Terus yang gerakannya banyak ngangkangnya haha. Maksudnya biar si bayi jadi gampang turunnya nanti, sekalian aja. Terus dipilih yg lagunya enak doong.. jadi kita semangat joget2nya. Maka dari itulah, tiap hari menanti sesi zumba ini, karena sekalian melepas stres juga kita joget2 sambil nyanyi2 dan meningkatkan stamina haha.

Supaya gak bosen, sebenernya zumba ini saya selingin sama prenatal yoga. Prenatal yoga juga ada 2 videonya, yg satu bener2 pose2nya buat ibu hamil, yg 1 lagi lebih buat stamina, meskipun ada pose buat bumil jg kayak pose kucing itu. Nah yg 1 buat stamina itu namanya kundalini yoga. Ada mantra2 gitu, dan ada bagian kita nari2 bebas juga semacam in a trance gitu. Suka deh.

Cuma ya itu, klo yoga kan bener2 harus konsen yah. Nah ini pas yoga lagi nari2 in a trance tiba2 Raka masuk, ikut2an berpose. Atau lagi baring pose savasana (atau pose mayat, alias tiduran tak bergerak) ceritanya lagi meditasi relaksasi gitu.. tiba2 azan maghrib dan Raka masuk dan langsung nemplok di punggung sambil nepok2 dan teriak "Mamaa!! Anuun! Allooh!" (baca: Mama, bangun, shalat!) Terharu sih.. tapi buyar kan suasana rileks-nya haha. Kalo dia lagi masuk pas gw zumba, ya dia ikutan joget2 juga hihi.

Selain itu juga dicoba hypnobirthing juga, cuma ya waktunya biasanya sesempetnya. Soalnya kalo dibikin rutin sebelum tidur, lah susah karena gw nidurin anak. Kadang lg asik hypnobirthing anaknya nangis ya buyar deh semua.

Semoga tetep istiqomah ini jaga makan dan olahraganya.. I really really want a healthy and normal vaginal delivery.. Sabtu ini mau nengok Rai.. deg2an semoga dia gak gede2 amat kyk bulan kemarin.. Diet gula bulan ini tampak gagal soalnya apart from eliminating white rice :(

Read More

Reunion with Budokter.. and Rai

I went to Budokter today to see Rai. Haha akhirnya balik lagi yee.. Well it was kind of an emergency. 3 days ago I felt discomfort in my lower abdomen in the morning during my drive to the office, and when I arrived at the office, I saw that there's a faint spotting (flek). It happened again the next day (yesterday), where I experienced the cramps during the night. That night, I was so afraid there was something going on (early contraction) that I refused Raka to breastfeed, causing him to cry on top of his lungs for HOURS, unsoothable by Akang, but Mbak finally woke up and gave him UHT milk and soothed him to bed. By about 4-5am he woke up and I let him nurse because the pain had gone away.

Anyway, so yesterday I told Akang about the pain and the spotting. Akang said "Ya udah sms dr. Diah aja" and I replied "Gak enak lah orang gak pernah kesana lagi." But Akang insisted it's worth a try, nothing to lose lah. So he ended up being the one who sms her.. AND GOT AN INSTANT REPLY. "Istirahat aja dulu, kalau tidak berkurang sakitnya ke rumkit ya." Hwoaa!! How niiice of her... Even after that my husband replied by saying thank you, and she replied again "Sama2." :') So after that I called the hospital to make appointment that day but full (of course) but I can go the next day in the morning.

So off this morning before work I dropped by the hospital. There was a bit of drama before while driving there I called Akang and he said he won't accompany me because it's office hours. Namapun lagi hamil lebayness luar biasa ya, dan Akangpun berkata: "Emang nanti kenapa? Kan belum diperiksa udah berangan2 macem2" Which is true of him. Haha. Anyway, it turns out he did follow me later to the hospital, even though he was late and came just after I finished the USG.

After waiting for about 1 hour (the doctor was late), I was able to see her again. Hwoaa kangeen! Haha. Still the old usual jolly and kind self, except now she wears hijab (kan baru pulang haji ya.. Hamdalah semoga istiqamah ya Budok!). We went straight to the bed for the USG, she tried abdominal first but it didn't show so we had to do transvag. Alhamdulillah... she said everything's normal. No bleeding, the gestational sac is in good form, the fetus is starting to show. YA ALLAH ALHAMDULILLAAH.. Even though the gestational age is younger than expected. Based on LMP (19-12-12) should be about 8w, but based on size it's 7w3d. Since my menstrual cycle is irregular due to active breastfeeding so we go by the baby's size.

After that we discussed about the pregnancy, and I got a lot of information, new ones and refreshed ones (kata Budokter berkali2: "Ibu udah pada lupa ya.. baru juga 15 bulan yg lalu!"). Ya namanya hamil kan pelupa, Dok. Hehe. The most important ones:

• VBAC. According to her, the time requirement for VBAC is 18 months between the 1st and 2nd deliveries. Which means I qualify because it will be about 23-24 months between deliveries if all goes well. Yay!! But she warns that she cannot confirm just yet, the decision if I can VBAC can only be made closer to the delivery date, after she monitors things like: 1. ketebalan rahim, harus mencukupi, 2. ukuran bayi, tadi lupa nanya max. berapa kg, 3. semua2 harus normal intinya.
• Diet. If I want a VBAC, must be extra careful on what I eat so that the baby won't be too big, I won't get diabetes and other complications. So no donuts and cakes and after 3 months pregnant, no more white rice and say hello to beras merah. Intinya super duper dijaga makanannya. PR banget ini dr kemaren munching on rainbow cakes, Ch*tato abis 2 bungkus sendiri at one time, sempet makan mie instant, suka jajan di abang2, dan sederetan perilaku makan tak sehat lainnya. Hehe. Padahal hamil Raka strict loh dietnya. Tapi tetep ya anaknya bongsor gitu. Udah dari sononya kayaknya kali ya.
• Early contractions. So hamdalah it's proven that all iz well. She said if there's bleeding or contraction it would show on the USG, the gestational sac would be rugged line instead of a smooth line, indicating that it's surrounded by blood. But everything looks good and normal. If I ever feel the discomfort, I should just rest, and if it doesn't stop then I should go home from work and rest in bed. Then go to hospital if after bed rest, it still hurts. I should also drink a lot, since I pose at risk of urinary tract infection, so maybe the discomfort can be caused by that infection. Any kind of infection promotes the contractions, including UTI.
• No coitus until the discomfort stops alias libur dulu ya hubungan suami-istri.
• Breastfeeding is okay. Budokter said the oxytocin receptors in the uterus are not that many so it shouldn't create serious contractions even though we may feel some discomfort while breastfeeding. Intinya ya breastfeeding alone ga mungkin menyebabkan keguguran atau gimana ya, strong contractions are caused by many factors such as if I breastfeed Raka while having an infection or something. The point is: strong contraction --> multiple factors. Kata dokternya "Gapapa Bu, udah haknya sampai 2 tahun." Setelah gw curhat kalau gw gak siap banget harus nyapih dia, ihiks.
• Only folic acid supplement is needed for early pregnancy. Last time I was given this supplement which cost a lot and didn't say in the blister the contents. I googled it and found out that it was supplement for the 1st trimester containing folic acid and bla bla. Budokter said to stop that and consume Fol*vit instead that contained folic acid only. After 1-2 months then I can be given multivitamin and iron and calcium supplements.

All in all, it was SO RELIEVING to be able to talk to her. Because before I was a bit worried (baca: super galau) and I didn't know who to talk to. Even though we did pay quite a lot... but it was worth it to make us feel better, right?

Read More