Tentang Menyusui

Halo.. Sebelum cerita birth story, mau curhat dulu ah. Cerita lahirnya Rai panjang soalny, msh ngendon di Draft udah 2 part blm kelar2 haha. Kali ini curhat tentang menyusui. Karena ternyata, di anak kedua ini menyusui jd lbh drama daripada anak pertama.

Pas Raka lahir, drama menyusui hanya terjadi dirumah sakit. Itu juga krn Raka jaundice ABO incompatibility yg cukup parah sementara ASI blm keluar sampe hari ketiga postpartum (padahal normal jg ya ASI br kluar di usia segitu, cuma krn kuning ya butuh AS banyak saat itu juga pas Raka 2hari). Pulang dari rumah, anaknya kuat bener nyusunya, masih belajar jadi ada lecet2 dikit wajar lah. Kalo ga salah baru santai pas 1bulanan Raka.

Pas Rai, justru kebalikannya. Di RS lancar jaya, di rumah full of drama hehe. Trauma ASI yg nihil di awal lahiran, maka gw sampe bela2in gak nyapih Raka sehingga pasti masih ada kolostrum begitu Rai lahir. Terbukti abis lahiran, dokter laktasi cek dan bilang ASI gw udah berlimpah. Gw juga saking semangatnya langsug minta nyusui pdhl blm boleh gerak jd dibantu dokter laktasi nyusui posisi laidback atau IMD. Selama di RS indah bgt menyusui sambil bedding in jd nyusuin posisi tidur miring.

But the joy was short-lived. Di rumah, puting sakiit bener sampe berasa terbakar se-PD. Waktu di RS emang DSAnya Rai sempet bilang Rai nyusu diputing,bentar lg lecet lho katanya. Bilangnya sambil lalu gitu,sambil jalan keluar pintu abis visit periksa Rai. Gak banget kan? Anyway, 3hari stlh pulang, mampir lg k klinik laktasi KMC skalian nunggu hasil tes bilirubin (which turned out to be normal..yay! Yamaap sini emak parno sama kejadian kakaknya dulu,gak mau kecolongan lagi langsung enjus deh..etapi anaknya gak nangis loh diambil darah..keren kan?!). Dokter laktasinya yg pernah visit kekamar,jd masih hapal. Pas diliat, ketauan Rai ada lip tie.

Lip tie itu artinya ada semacam tali selaput yg tebal&pendek dari ujung gusi dibawah bibir atas samlai ke gusi bawah. Normalnya itu selaput gak sampe gusi bawah. Efeknya nanti kalo tumbuh gigi, si 2 gigi depan itu bakal gak rapet karena ada ujung selaput ditengahnya. Ini ternyata turunan Akang yg persis seperti itu. Efeknya saat nyusuin,latch-on ga bisa sempurna karena bibir atas ga bisa dower. Solusinya, kayak tongue tie, bisa diinsisi. Tentang lecetnya, dia lihat katanya udah mulai sembuh kok. Trus timbang BB Rai, udah 4180gr artiny udh balik ke berat lahir, jadi dia cukup dapet ASInya.

Pulang dari KMC tenang. Emang puting jd baikan, tapi ternyata lecet lagi seminggu kmudian huhu. Sampe kayak melepuh gitu. Tapi tetep dihajar nyusuin,biar terbiasa Rainya dan lama2 bisa mangap.gede dan bagus pelekatannya. Gongnya tadi malam, lg nyusuin Raka di puting yg lecetnya parah sampe melepuh itu,gw ketiduran saking capeknya begadang ngeladenin 2 anak (iyess gw bolakbalik nyusuin&ganti popok Raka&Rai,beneran saat yg 1 udahan,yg 1 bangun..kadang bangun nangis barengan yukk tepar duluu huks). Tiba2 puting sakit banget ternyata digigit Raka yg ketiduran juga. Jd skrg udh lecet, melepuh, berdarah pulak. Mewek sejadi2nya deh eike haha.

Oiya selain drama lip tie ada lagi drama sibling rivalry. Raka ini sayaaang sama adiknya..kecuali kalo disuruh nunggu giliran nyusu. Bisa ngamuk dia. Tantrum mulu klo masalah nyusu si Raka mah. Ini yg gak gw antisipasi. Pas Rai blm lahir, frekuensi nyusu Raka cuma 2x rata2 pas mau tidur siang&malam,jadi santai gw mau tandem. Ternyataa pas ada Rai, Raka minta nyusu HAMPIR. SETIAP. SAAT. Which is gak mungkin diturutin karena kata DSA dan dokter laktasi boleh tandem tapi ADIK HARUS DIUTAMAKAN. Pernah nyoba 2 anak nempel sekaligus di 2 PD,Rakanya malah yg risih. Karena tantrum mulu, gw yg kuramg istirahat jd ikutan khilaf kadang2 bentak dia suruh diem :(  so, skrg InsyAllah ikhlas mau sapih dia demi kemaslahatan bersama. Dokter2 bilang klo mau dsapih jgn bilang krn meh-nya buat Dede, tapi karena it's time. Akhirnya gw bilangnya klo Raka abis tiup lilin/ulangtahun udahan mehnya/stop mehnya. Diulang terus terutama pas nyusu. Jd skrg klo kita tanya "Raka, klo (sel)amat ulang tahun..?" Dia langsung jawab "Nggak meh lagi deh.. Udah mehnya.. (S)top!" Ultahnya seminggu lagi nih. Doakan semoga berhasil ya!

Oiya ada 1 lg sih sbnernya harusny gw mulai pompa buat stok krn mungkim bakal ninggalin Rai awal bln dpn slm 12 hari untuk karantina sbagai proses seleksi beasiswa. Tp mana sempet mompaa.. Belum lagi gw berasa sapi perah banget,kasian PD gw gak ada jedanya disusuin 2 anak trus pake dipompa dlm kondisi lecet.. I need a break ceunah. Untungnya ada sahabat yg bersedia jd ibu susu Rai, dia mau donorin asipnya dan terus mompa khusus buat Rai krn dia SAHM like me dan ga kepake asipnya. Hiks, makasih ya mama Addin..

Haha panjang bener curhatnya.. Maklum sekarang ini my life is all about breastfeeding. Semoga masih berlanjut sampe 2 thn ke depan dgn lancar jaya. Semangaatt ASI!!!

Read More

Meet our gentle baby Rai

I am proud to introduce: Raydin Abiyu Baktilugina

..or as we affectionately call him: RAI or Dede, or Dede Ayi as his big brother Raka calls him.

Our gentle baby was born on 26 September 2013 at 06.23 via Caesarean section in Kemang Medical Care. He weighed a whopping 3940 gram, was 49 cm long with head circumference of 34 cm :))

We love you, Dede Rai..

Kisses,
Papa Tatas, Mama Wichi and Kakak Raka

Read More

My Gentle Caesarean Birth part 2: The Doctor's Final Verdict

Rabu, 25 September 2013
This is it. 40 weeks. Sesuai jadwal, pagi2 kami periksa lagi ke Budokter. Hari itu ternyata saya mulai kontraksi yg lumayan rasanya dan sudah mulai teratur, jadi pas masuk ruang periksa, akhirnya saya bisa bilang "Udah kontraksi Dok!" Tapi gak terlalu excited apa gimana, yah namanya udah ikhlas mau lahir cara apa pun.

Pas di USG, Budokter concern perut bayi tampak besar sekali. Lingkar kepala juga. Berdasarkan hasil USG, BB 3600-3700gr. Ada keliatan putih2 di USG,artinya air ketuban sudah keruh, gak bening lagi. Pas periksa SBU, jengjeeenng... Tinggal 3mm! Loh kok bisaa?? "Ya karena kamu udah kontraksi!" Oke. Pas duduk di kursi menghadap Budokter, sambil nulis2 hasil pengukuran, dia keluarkan surat pengantar masuk RS. "Gimana Dok?" Saya senyum2 getir. Budokter balas senyum getir juga. "Ya saya gak berani VBAC kalo gini." Kenapa?

• SBU tipis, cuma 3mm. Syarat amannya menurut Budokter 4mm
• air ketuban sudah mulai keruh
• BB janin tampak besar
• janin belum masuk panggul

Semua syarat VBAC gak ada yg terpenuhi ya, haha. Budokter lanjut bilang  "Kamu masuk malam jam 6 aja. Besoknya operasi jam 6 pagi." Saya pikir masuknya besok malam, operasinya Jum'at pagi. Ternyata operasi besok paginya beneran, jadi malam itu juga harus balik lagi buat check-in ke RS untuk siap2 operasi besoknya. Huwaaa!!!

Gimana rasanya dibilang gitu? Hancur leburkah gagal normal? Enggaakk.. Malah super duper excited, hehe. Akhirnya ketemu Rai juga. Melihat kondisi kehamilan saat itu, saya juga gak berani maksa2 mau VBAC. Lagipula saya tau Budokter pro normal dan VBAC, toh selama ini dia yg selalu menyemangati saya supaya bisa berhasil VBAC. Jadi kalau dia bilang dia gak bisa membantu saya lahir normal sekarang, saya percaya 100% sama keputusan dia bahwa itu yg paling baik buat saya dan bayi saya.

Setelah periksa, di-CTG dulu, dan memang sudah mulai ada kontraksi teratur. Denyut jantung bayi masih bagus, jadi all okay, tapi buat mastiin, Budokter minta malamnya saya di-CTG lagi. Setelah itu, ke Customer Service buat nanya tentang ketersediaan kamar. Kita minta yang kelas 3, which is the cheapest in KMC. Tapi jangan salah, Kelas 3-nya KMC cuma sekamar berdua kok. Dan gak jauh beda dgn kelas 2 atau 1 yang sekamar berdua. Masak bedanya di TV (kelas 3 gak ada TV) dan dapet air mineral (kelas 1 dapet 2 biji, kelas 2 dapet 1 biji, kelas 3 gak dapet), luas kamar beda tipiis sampe ga keliatan kata CSnya. Oke deh. Ternyata kelas 3 dan 2 lagi isi, tapi pas dicek, yg kelas 3 udah check out cuma belum keluar kamar. Jadi ntar malem kemungkinan bisa kosong. Kenapa "kemungkinan bisa" kosong? Karena ya di KMC gak bisa booking kamar, jadi kalau nanti sebelum kita datang ada yg masuk dan minta kelas 3 ya kita gak dapet deh. Disuruh dateng jam 6 teng, karena check in setelah jam 6 dihitungnya stengah hari.

Pulang sampe rumah, rencananya mau kruntelan puas2in sama Raka. Tapi rasanya capee banget karena malemnya gak tidur plus udah mulai kontraksi kan jadi cuma tiduran di kasur -- mau tidur gak bisa, paling Whatsapp-an aja sambil nahan2 kontraksi pas datang. Lagian Raka lagi main diluar karena jadwalnya sore2 dia main.

Pas Maghrib, saya mandi, keramas dll karena pasti ntar di RS gak bisa puas mandi dan keramas (ternyata masih bisa deng paginya sebelum operasi hehe). Abis itu baru deh Raka minta nyusu dan nempel terus ke saya. Nunggu Akang dateng dari kantor, terus siap2. Jam setengah 8 kita cabut ke RS, sengaja pas pamit sama Raka, gak pake kerudung karena pasti Raka tau mau pergi dan minta ikut. Pas akhirnya masuk mobil pun, Raka gak ikut dadah2in kita, cuma Mama aja yang ke teras menyambut kita pergi.

Sampai RS, ke Admission minta check in ke Kelas 3. Ternyata orang CS, Mbak Fitri, udah minta nama kita dicatat di Admission untuk mau masuk ke Kelas 3, jadi mbak2 Admission-nya udah tahu. Alhamdulillah ada 1 bed kosong, tapi masih belum siap. Jadi kita nunggu bentar, trus ke lab buat ceki2 semua pre-operasi, dan karena belum jelas bisa masuk jam berapa dan masih dapat makan malam di RS apa nggak, saya keluar dulu makan malam, baru deh abis itu masuk kamar Dahlia. BTW, ini kamar dulunya namanya Kamar Sapi, sekarang diganti jadi Dahlia. Kamar sebelahnya yang Kelas 2 (dulu sempet check in disini waktu mau lahiran Raka) namanya jadi Crynum yang dulunya Rusa. Bagus deh, lebih keren daripada bilang ke orang2 yg mau jenguk dirawatnya di Kamar Sapi hehehe.

Malam itu CTG lagi, masih normal. Sempet nanya sama susternya, kalo misalkan kontraksinya langsung kuat dan bukaan penuh gimana, jadi operasi jam 6 gak? Katanya langsung diambil tindakan saat itu juga. Yah masih berharap, sapa tau dalam waktu beberapa jam tiba2 udah bukaan 10 aja *nyengir* (which of course did not happen, gak seperti waktu Raka yang berkali2 ditujes alias periksa dalam, kali ini bagian bawah sana tetap perawan alias tidak disentuh siapapun hehehe) Sama susternya disuruh istirahat.

Ternyata tidak bisa tidur sodara2... terlalu excited hihihi!!! Plus yg tidur di kasur lipat dibawah kenceng bener ngoroknya, jadi gak enak sama pasien di sebelah. Udah pasang murottal, dengerin musik menenangkan dll teteep ga bisa tidur. Belum lagi bolakbalik ke kamar mandi sambil bawa2 infus zzzz. Jam stengah 4 baru bisa tidur, eehh 1 jam kemudian udah dibangunin sama suster disuruh siap2. Akhirnya mandi, which is susah dengan jarum infus terpasang. Untung udah keramas, karena gak sempet deh keramas trus hairdryeran apalagi makeup-an biar kece hehe. Pas shalat subuh aja sambil ditungguin sama susternya di samping saya, katanya udah disuruh kebawah (ke ruang operasi) karena udah dipanggil2 beberapa kali. Ya kalem kali, sus.. Akhirnya berdoa sekenanya, minta dilancarkan.

Read More

My Gentle Caesarean Birth part 1: The Tough Last Weeks

Jadi saya gagal VBAC. Yap, segala daya upaya yg sudah saya lakukan dari awal hamil untuk bisa melahirkan normal tidak bisa membuat saya akhirnya bisa menggunakan jalan lahir saya dibawah situ. Apakah saya kecewa? Tidak, justru yg ada bahagia. Karena saya berhasil ikhlas, sehingga percaya ini sudah takdir Allah, dan saya sudah minta Rai untuk tentukan cara yg terbaik pada saat dia melihat dunia. And he decided to come out through my belly instead of my birth canal.

Masuk minggu ke-37 saya sudah minta Rai untuk lahir. Karena faktor BB janin yg tidak boleh kegedean, pengennya lahir sebelum 40minggu pas sudah full term. Jadi lebih rajin lagi exercise-nya.. Jalan kaki, jongkok-berdiri, pelvic rocking alias goyang inul diatas birth ball maupun goyang bellydance dan nari betawi (kan bisa goyang pas nandak,,drpd diiringi lagu dangdut haha), senam hamil, yoga, etc... Tidak lupa kegiatan nonfisik seperti hypnobirthing, banyakin ngaji&shalat sunnah, sedekah.. minggu ke-37 terlewati dan belum ada tanda2 kontraksi. Di periksa kandungan usia 38+3 diukur tebal rahim atau istilahnya segmen bawah uterus (SBU) 8,6cm. Masih aman. BB janin,walaupun cenderung besar, masih bisa diupayakan normal. Pokoknya all good, tinggal nunggu mules.

Di 38 minggu malah sibuk ngurus Raka yg sakit. Ternyata sakitny bukan hanya ISPA tapi roseola. Karena pas banget demam 3 hari,setelahnya demam ilang dan muncul ruam2 di muka, leher dan perutnya. Alhamdulillah 'cuma' roseola yg harmless dan mudah dideteksi. Ga perlu ke dokter jadinya..dulu pas kejadian roseola pertama, ke dokter buat mastiin penyakitnya, kata Tante Dokter memang ga perlu berobat ke dokter klo roseola kan virus jd selflimiting disease. Selama Raka sakit, beberapa ikhtiar cari kontraksi libur dulu. Apalagi waktu itu juga uwa (kakak Mama) yg sakit dipanggil Allah, setelah saya sempet cerita disini pengen lahiran sebelum Mamih meninggal..ga kesampean ternyata :( Ga bisa ke Majalaya buat menghadiri pemakamannya mengingat waktu itu udah 39 minggu.

Pas periksa di 39 minggu, Budokter as usual nanya udah mules belum..dan memang mulesnya masih belum teratur. Oiya, saya sampe praktekin masukin kapsul evening primrose oil didalam missV krn katanya bantu melunakkan mulut rahim sehingga memicu kontraksi alami. Ditambah makan mangga, nanas, duren dan pepaya mengkal. Bener2 segala ikhtiar deh. Di ruang periksa, SBU masih aman, BB janin udah makin besar dan belum masuk panggul. Baca2 sih kehamilan kedua dan seterusnya, janin bisa telat masuk panggul bahkan bisa pada saat persalinan sudah mulai baru dia engaged. tapi Budokter bilang, kembali di usia kandungan 40 minggu dan saat itu akan diputuskan untuk SC ulang atau tunggu maksimal 3 hari.
Budokter yang awalnya selalu menyemangati saya dengan bilang "Pasti bisa! Pasti bisa!" disaat saya mulai panik karena belum kontraksi, saat itu bilang "Let it flow aja.. Jangan mikir targetnya lahir normal, tapi mikir ibu&bayi sehat!" Ya, mungkin dia pikir saya gak kontraksi karena terlalu stres kepikiran..konon katanya itu justru menghambat datangnya kontraksi alami.

Akhirnya pulang dari situ, saya ikuti saran Budokter. Saya pikir ikhtiar saya sudah maksimal, sekarang saatnya untuk ikhlas. Saya ucapkan setelah tiap shalat "Ya Allah saya ikhlas, lancarkanlah persalinan hamba.." Dan komunikasi ke janin "Sayang, Mama ikhlas.. Rai tentukan cara yg terbaik pd saat Rai melihat dunia." Kalimat kedua didapat dari CD hypnobirthing Bu Lanny Kuswandi yang saya praktekkan (hampir) tiap hari. Jadi setelah galau dari minggu 37 sampe sering nangis2, di minggu terakhir justru saya berusaha tenang. Saya percaya pada Rai, Allah yg akan menggerakkan dia untuk keluar dari perutku, bagaimanapun caranya.

Read More

Blessed

Amidst the lack of sleep, the pain in my lower belly and the discomfort it has caused (cannot bath freely, less mobility, irritation around the plaster covering the scar etc etc), sore breasts.due excessive use by tandem nursing and lip tie in my newborn, dealing with a tantrum-y (kicking, crying, hitting) toddler embarking on his terrible two phase and sibling jealousy... I FEEL LIKE THE MOST BLESSED WOMAN ON EARTH.

I feel my life is complete with my boys around. Akang, Raka and now Rai is here. I would not ask for more. Alhamdulillaah.. And which favours of your Lord do you deny????

Thank you Akang, for choosing me as your wife.
Thank you Raka and Rai, for choosing me as your mother.
You three are my reason for living.

..and THANK YOU ALLAH, for sending them to be in my life.

*maap rada mellow, maklum hormon ibu baru msh labil hehe.. Birth story menyusul :))*

Read More